das wars

ich höre auf zu bloggen. zumindest hier. wer weiterhin noch von mir etwas lesen möchte, der kann mir gerne auf instagram folgen, ich heiße dort laraaafit
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ich habe jetzt einen monat hier nicht mehr gebloggt, bin aber die letzten zwei wochen immer wieder hier rumgeschlichen und habe sogar da schon versucht einen post zu verfassen, aber ich konnte es nicht. immer wieder dachte ich mir, dass ich vielleicht doch nochmal bloggen werde. irgendwann wieder anfange, neue ideen habe und vor allem neue kraft.
versteht mich nicht falsch. es liegt nicht an dem was ich hier lese, weil ich anderen folge oder so. es liegt einfach an mir. mir geht es zurzeit sehr durchwachsen, u.a. auch wegen meiner periode, und ich habe nichteinmal die kraft oder finde die richtigen worte um meine gefühle hier loszulassen. stattdessen igel ich mich ein, gehe ins bett, bingewatche walking dead und futter.

dementsprechend könnt ihr euch sicherlich vorstellen wie es um mich steht was abnehmen betrifft. ich kriegs einfach nicht hin. ich habe keine motivation. ich habe kein bock mir essen zu kochen oder irgendwas gesundes schnelles zu machen, hab kein bock auf sport, etc. das einzige was ich immer nur schaffe ist mich zu wiegen. aber für mein gewicht zu arbeiten? darauf hab ich wirklich absolut kein bock. ich zerfalle langsam. innen und außen. ich komm manchmal mit meinen gedanken überhaupt nicht klar, sodass ich anfange zu heulen um sie so erfolglos zu unterdrücken. bereits seit 4 monaten nehme ich kein antidepressivum mehr, davor war valdoxan 50 mg mein ständiger begleiter um mich abends ruhig in den schlaf zu wiegen. ich will das auch nicht mehr. ich will nicht von einem medikament abhängig sein. ich will doch eigentlich .. eigentlich will ich einfach nur leben.

ich habe mir vor kurzem über eine liebe bloggerin, der ich auf instagram folge, ein paket der VIVAKUR gekauft, auf deutsch: stoffwechselkur (swk)
vielleicht haben einige von euch davon ja schonmal etwas gehört. da darf man zwei tage futtern was das zeug hält, danach muss man für 19 tage eine sehr strenge diät (nur 500 kcal am tag) einhalten um daaaanach dann den körper wieder langsam an eine höhere kalorienzufuhr zu gewöhnen. ich werde diese kur erstmal testen um zu schauen, ob ich auch mit diesen stoffen, die man da einnehmen muss klar komme. sie soll mir einfach nur in die richtige spur helfen, denn ich bleibe mittlerweile seit über einem monat auf 83 - 85 kg stehen und es fuckt mich richtig ab. ich will durch die kur einfach nur unter 80 kg kommen und dann natürlich auch versuchen das gewicht zu halten.

nächstes jahr stehen für mich so wahnsinnig viele und aufregende sachen an:
- parookaville
- evtl. osterhammer
- ibiza urlaub
- (hoffentlich) eine neue lehrstelle beginnen
- mein 22. geburtstag

seit mittlerweile fast 8 jahren kämpfe ich gegen mein übergewicht und es wird nicht besser. ich leide. und leide. und leide ..
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vielen dank an diejenigen, die sich bis jetzt noch meine klagelieder angehört haben und diesem blog gefolgt sind. ich werde ihn nicht löschen, er wird bleiben. aber er wird nicht mehr zum leben erweckt.


- d.

Sorry, dass ich nie blogge. Ich bin so unmotiviert. Auch auf Instagram bin ich nicht wirklich aktiv.. Irgendwie vergeht mir die Lust am bloggen, weil ich auch schon gar nicht mehr in diesem Abnehmmodus bin, haha. Hab kein Bock auf irgendwas, bin nur am futtern und könnte in letzter Zeit nur schlafen.

Bin zurzeit außerdem auch total erkältet, wurde heute vom Chef nach Hause geschickt, weil er gehört hat wie ich mich auf dem Klo übergeben habe. Toll. Läuft richtig. Nichtmal zwei volle Monate dort und schon nen Krankenschein. Bleibe jetzt das Wochenende zuhause und dann geh ich am Montag, denke ich, mit neuer Kraft wieder arbeiten. Immerhin habe ich dann das erste Mal Spätschichten und muss angelernt werden.


Ansonsten hab ich aber nicht viel zu berichten. Bin ja momentan wieder in meiner Bewerberphase und habe mich vorgestern bei Volkswagen beworben, leider ohne Erfolg. Hab den Onlinetest gemacht und der war (schätze ich mal..?) auch gut, aber trotzdem darf ich nicht nach Wolfsburg fahren zum Präsenztest. Wahrscheinlich wegen meiner schlechten Noten in den naturwissenschaftlichen Fächern und außerdem hab ich ja ne 5 in Mathe auf meinem Abgangszeugnis vom Gymnasium.. Muss man dann direkt denken, dass ich in Mathe gar nichts drauf habe? Beim ersten Mal wo ich mich bei VW beworben habe, durfte ich wenigstens auch noch vor Ort den Test machen, wahrscheinlich weil ich da ja nur ne 4 hatte. Und jetzt nicht. Somit fällt Wolfsburg 1/2 schonmal weg.
Hab mich nämlich noch bei der Stadt Wolfsburg beworben und da war vorhin total der Hickhack, weil die meinen Praktikumsnachweis brauchen und blöderweise hatte ich den nirgendwo außer auf meinem alten PC (Gott sei Dank haben wir den nicht schrotten lassen!). Hab also bei airberlin angerufen, die hatten das nicht mehr und naja. Ich habs jetzt und die Mitarbeiterin hat es auch schon bekommen. Bin mal gespannt ob ich bei denen vielleicht wenigstens eine Chance habe einen Einstellungstest vor Ort zu machen oder evtl. zum Gespräch zu kommen. Ich glaube niemand weiß wie sehr ich wirklich nach Wolfsburg will außer ich selbst.
Ich wünschte VW und die Stadt Wolfsburg könnten das auch sehen.. -.- Hoffen wir mal das Beste, dass ich wenigstens bei der Stadt eine größere Chance habe mich zu repräsentieren. Nur weil man ne 5 in Mathe hat, sollte das kein Grund sein, jemanden abzuwerben. Ich war vorher bei ner Bank, man.

Horror-September?

Ihr Lieben.. sorry, dass ich mich lange nicht gemeldet habe. :( In letzter Zeit habe ich so wenig Lust, bzw. Motivation zu bloggen, nichtmal auf Instagram bin ich sehr aktiv. Es tut mir sehr Leid! Mein Job beansprucht mich sehr stark und ich versuche privat auch noch alles unter Kontrolle zu haben, blablabla.

Wie dem auch sei. Am 2.9. hatte ich Geburtstag, 21 Jahre bin ich nun jung/alt, wie man es auch immer sieht. :D :) Mein Geburtstag war wirklich sehr durchwachsen. Bis ca. 14 Uhr war alles in Ordnung, ich war morgens im Fitnessstudio, weil ich dort gewogen wurde, habe von meinem Trainer sogar einen Shake aufs Haus bekommen, weil ich Geburtstag hab und hatte ein KNALLGÄS Oberkörpertraining. :) Naja, gerade zuhause angekommen, schon wieder die Hölle auf Erden. -.- Mein kleiner Bruder hat irgendwie die ganze Zeit gequengelt und als wir in die Nachbarstadt gefahren sind um ein Eis zu essen, was ich mir gewünscht habe, wurde es auch nicht besser. Die Linke hatte dort ein (Werbe-)Fest veranstaltet und meinem kleinen Bruder ist ein Ballon nach dem anderen weggeflogen, bis er irgendwann flennend ankam, weil die Leute ihm keinen Ballon mehr gegeben haben. Wie kann man auch innerhalb von 20 Minuten 8 Ballons verlieren?! Meiner Schwester (17) hat es dort auch nicht wirklich gefallen, ihr war die ganze Zeit kalt und sie wollte zu ihrem Freund, blablabla. Und dann war da noch die Sache mit meiner Oma, so wie an jedem meiner Geburtstage: Sie fehlt. Schon seit dem 30. Januar 2009, jedes Jahr, jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, jede Sekunde aufs Neue. Also saß ich dann erstmal heulend in der Eisdiele, weils nach wie vor weh tut. Immerhin waren meine Eltern trotz der ganzen Strapazen noch gut drauf und haben das Beste aus meinem Geburtstag herausgeholt, genauso wie mein Opa.♥ Mein Opa und ich teilen mittlerweile die Liebe zum heißbegehrten BOHNENKUCHEN! :D Er konnte es erst gar nicht glauben, dass man damit auch backen kann und es schmeckt ihm auch. :) Bei uns gibt es mittlerweile bestimmt schon alle 3 Tage einen leckeren Bohnenkuchen. Rezept gibts bei "noreen_food_fitness" auf Instgram oder bei "dietina" :) Ihr müsst es ausprobieren!


Auf der Arbeit ist - denke ich - soweit alles in Ordnung. Gestern war nur etwas scheiße, weil ich anscheinend für die Spätschicht zu wenig vorbereitet habe, aber dafür lief es heute umso besser und ich bin zufriedener nach Hause gefahren.

Gleich werde ich mich dann wahrscheinlich für ca. 1 - 1 1/2 Stunden hinlegen und heute Abend werde ich dann zum Fitnessstudio fahren. Ich schätze mal heute werde ich wieder meinen Oberkörper trainieren, es ist ja eine absolute Hassliebe. :D Aber was sein muss, muss sein. Übrigens bin ich mit 82,3 kg  in den September gestartet, mittlerweile sinds schon wieder 83 kg. -.- :D Aber ich hab gestern auch echt dummes Zeug gegessen und war auch nicht trainieren. Hoffen wir mal, dass es jetzt wieder besser laufen wird. :)


Ich drücke euch. <3

Mein Termin bei der Psychotherapeutin

war ein totaler Reinfall. Aber wirklich.
Sie ist zwar sehr nett und ich habe mich auch gut aufgehoben gefühlt, aber von der Aussage am Telefon, dass ich - wenn das Gespräch gut läuft - innerhalb von 3 Monaten bereits meine Psychotherapie bei ihr anfangen kann, ist nichts mehr übrig geblieben. Nun soll ich 1 1/2 Jahre warten, das ist ein enormer Zeitunterschied und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich bin so enttäuscht. Ich habe mich wirklich darauf gefreut wieder intensiv mit professioneller Unterstützung an mir arbeiten zu können, allerdings ist davon nun nichts mehr übrig. Wenn ich Glück habe, wohne ich in 1 1/2 Jahren gar nicht mehr hier, sondern verfolge meinen Traum von einem Leben in meiner Traumstadt Wolfsburg. Aber trotzdem stehe ich nun auf ihrer Warteliste. Mal abwarten. Sie meinte jedoch, dass wenn es akut wird, dass ich immer zum Gespräch kommen kann. Wow. Hilft bombastisch. Ich dachte es geht jetzt wieder in die richtige Richtung und wenn meine depressiven Schübe kommen, lerne ich damit besser umzugehen, bzw. sie zu bewältigen, aber ich kriege nun keine Chance diese Möglichkeiten kennenzulernen. Ich bin noch zu instabil um zu wissen wie ich mich vor mir selbst schützen kann und brauche die Hilfe.

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Nächste Woche Samstag habe ich Geburtstag. Von meinen Augustzielen ist, wie bereits im letzten Post erwähnt nichts mehr übrig. Ich habe nicht mehr gekocht, wiege nicht unter 80 kg, habe zwar mit dem rauchen aufgehört und wieder angefangen, vor 4 Tagen wieder die Kippen weggeschmissen und vorhin nochmal zwei weggeraucht. Ich bin so unzufrieden mit mir selber und verkrieche mich momentan am liebsten unter meiner Bettdecke und will mit keinem reden. Ich will Ben & Jerry's Eis, in den Arm genommen werden, weinen ohne dass es einer mitbekommt und den ganzen Tag Disneyfilme schauen. Also ein bemitleidenswertes Leben führen statt glücklich sein. Und das obwohl alles ganz gut läuft. Ich werde 21, habe mit ekelhaften Menschen und einer scheiß Ausbildung abgeschlossen, habe einen Nebenjob, bin über meinen Ex hinweg, habe neue Freunde gefunden, wohne wieder zuhause und habe eine bessere Bindung zu meinen Eltern. Und trotzdem bin ich unglücklich. So wie ich mich kenne ist das eh wieder nur eine meiner Phasen und es geht vorbei, aber was wenn nicht? Was wenn ich mich gefühlsmäßig und psychisch wieder auf den Stand von Januar 2016 begebe, also dem Monat, in dem ich versucht habe mir das Leben zu nehmen? Was dann?

who cares if one more light goes out?

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who cares if someone's time runs out?

Ich fühle mich momentan schon wieder ziemlich schlecht und bin froh, dass ich kommenden Freitag einen Termin bei einer Psychotherapeutin habe. Auf der Arbeit ist es seit einigen Tagen einfach nur noch komisch.. Angefangen hat alles damit, dass mir vorgeworfen wurde, ich würde Ware unterschlagen. Dass ich zum Beispiel mein Essen nicht bezahlt hätte oder so. Konnte auch alles geklärt werden, aber es stört mich und vor allem macht es mich fertig. Seitdem habe ich das Gefühl, dass ich mit einer Kollegin auf Kriegsfuß stehe und ich bin froh, wenn mein Chef aus seinem Urlaub wieder da ist. Die besagte Kollegin hat mir auch gesagt, dass meine "Schonfrist" dann bald vorbei sei und dann werden meine Fehler nicht mehr entschuldigt und ich müsste an meiner Sauberkeit arbeiten, blabla. Keine Ahnung was das soll, weil der Job jetzt das erste Mal in meinem Leben ist, dass ich in der Gastronomie arbeite. Ist mir zwar bewusst, dass ich nicht lange in meiner Wattewolke sitze, aber direkt so scheiße bei mir ankommen find ich zum kotzen. Ich hab andere Kollegen auch gefragt, ob sie was gegen mich hat, aber das verneinte man und dann hat man nur gesagt, dass ist so ihre Art und sie ist ein gewisser Typ, etc. Ist für mich zwar keine Entschuldigung, aber ich denke mal, dass ich das so hinnehmen muss. Es wird auch bestimmt wieder besser werden. :) Hoffe ich zumindest.

Mit dem abnehmen läuft es auch eher so semi. Die letzten Tage habe ich mich wieder dezent gehen lassen und das wirkte sich auch auf mein Gewicht aus. Ich habe auch nur minimal zugenommen, bewege mich jetzt wieder bei 83,1 - 83,3 kg, trotzdem ist es echt mies. Aber dafür werde ich jetzt diese Woche eine reine Cardiowoche einlegen um dem Fett an den Kragen zu gehen, in der Hoffnung, dass es mit dem Gewicht wieder runter geht. Von meinen Augustzielen hab ich auch kaum irgendwas geschafft, außer die 4x Sport in der Woche.. Ich bin so ein verdammter Versager. Ich kann keine 70 kg auf der Beinpresse drücken, mitm Rauchen hab ich sozusagen wieder angefangen und ich wiege nicht unter 80 kg.. Also versuche ich jetzt durch die Cardiowoche wieder ein bisschen fitter zu werden. Meine vor zwei Tagen gekaufte Zigarettenschachtel hab ich schon meinem Stiefbruder ins Zimmer gelegt und versuche jetzt "Projekt Rauchfrei" auf ein neues.

Ich hoffe bei euch läuft es besser.

82,1 kg

Damit hätte ich heute nicht gerechnet. Gestern Abend gab es dank meiner Periode noch einen Cheeseburger, McFlurry Karamell, 6er Chicken McNuggets und 0,5l Cola light. Und dann noch einen Kinderriegel und ein Stück Milka mit LU Keksen. Also eigentlich eher so Cheatday-Essen.
Aber über dieses Ergebnis bin ich wirklich mega glücklich, denn ich habe somit insgesamt 2,5 kg abgenommen seitdem ich wieder richtig angefangen habe.

Und mit der Ernährung läuft es auch ganz gut. Zwar gehen meine Vorräte, die ich ja für mich eingekauft habe, so langsam aber sicher leer, aber ich finde immer irgendwas, was ich mir machen kann. Und wenn ich mal ein Schokocroissant esse, dann nur weil es noch in meine Kalorienbilanz passt und nicht, weil ich es will. Verbieten tue ich mir aber trotzdem nichts.

Sportlich läufts auch super. Eines meiner August-Ziele ist, dass ich es mir wieder angewöhne 4x in der Woche zum Sport zu gehen. Jetzt am Montag war ich nicht, weil ich verschlafen habe. :D Klingt dumm, aber es ist wirklich so. Dafür war ich gestern dann joggen und heute fahre ich abends mit meinem Ex-Freund ins Fitnessstudio und dann wird der Oberkörper trainiert, was ich ja sooooo liebe.. NICHT. Ich hasse Oberkörper trainieren, also zumindest was Arme und Rücken angeht. Den Bauch trainiere ich gerne. :D Beine und Po trainiere ich dafür umso mehr.
Im Winter, also so ca. ab November werde ich dann mit dem Kayla Itsines BBG starten. Ich fahre im Winter nämlich ungerne Auto und will dann nicht 6x die Woche zum Fitnessstudio gurken oder so. Und das Kayla Itsines BBG schreibt 3x die Woche Cardio vor und abhängig vom Wetter werde ich dann entweder joggen/radfahren oder doch zum Fitnessstudio fahren. :) Ich bin echt gespannt wie das mit dem BBG dann wird. Ich habs ja schonmal angefangen und dann aufgehört, was total blöd war. :D Aber es hat trotzdem Spaß gemacht, also werde ich es im Winter dann wieder in Angriff nehmen.


Ich hoffe bei euch läuft es gut und es geht euch gut. :) <3

Neuer Erfolg :)

Hey ihr,

erst einmal lieben Dank für eure Kommentare. Es tut mir Leid, dass ich bisher noch nicht dazu kam auf diese zu antworten, meistens bin ich nur hier um schnell einen Post zu verfassen. :(

Zuhause läuft es mittlerweile wieder gut. Ich habe mit meinen Eltern gesprochen und werde mich zukünftig selbst ernähren, also dass ich für mich alleine einkaufen werde und sie mir nichts mitbringen müssen, außer es wäre dringend. Dafür drücke ich dann statt den vereinbarten 60€ jetzt noch 30€ ab und zusätzlich muss ich immer zum Ende eines Jahres (zumindest solange ich hier wohne) nochmal 30€ für irgendeine Versicherung bezahlen. Aber bei dem neuen Job und dem entsprechenden Gehalt ist das für mich auch machbar.

Aber zum eigentlich Thema:
Diejenigen, die mir auf Instagram folgen wissen, dass ich mir letzten Monat bei Amazon ein Diät-Tagebuch bestellt habe. Heute war der 1. Zwischenstand nach 30 Tagen fällig und ich bin echt erstaunt!
Folgendes Ergebnis konnte ich zusammenfassen:
Gewicht: - 1,2 kg
Maße Arm: - 1 cm
Maße Brust: - 3 cm
Maße Taille: - 7 cm
Maße Bauch: - 4 cm
Maße Po: 0 cm
Maße Oberschenkel: - 1cm
Maße Wade: 0 cm

Ich freue mich darüber wirklich sehr, weil ich damit nicht gerechnet hätte. Leider sieht man es optisch nicht so sehr. Ich habe aber schon Komplimente für meine Beine bekommen und ich wurde auch schon öfters gefragt, ob ich ein bisschen abgenommen hätte, weil mein Gesicht schmaler wirkt. Für mich ist das auf jeden Fall ein schönes Gefühl es auch zu hören! Und mein Trainer im Studio meinte heute zu mir, dass das ein Anfang ist und es den meisten so ergeht, die abnehmen. Es ist ein langer Prozess, aber es wird sich auszahlen. Man darf einfach nur nicht aufgeben, das hatte er mir gesagt. Hat mich zusätzlich auch nochmal motiviert :)

Aktuell klappt es mit meinem August-Ziel von 4x die Woche Sport sehr gut. Ich war diese Woche nur 3x beim Sport, aber ich wollte versuchen morgen früh oder morgen Abend eine halbe Stunde spazieren zu gehen. Hab ich schon lange nicht mehr gemacht fällt mir gerade mal so ein. :D
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Morgen muss ich um 12 Uhr arbeiten, am Sonntag auch und am Montag schon um 8. Dafür habe ich dann aber Dienstag und Mittwoch frei, da freue ich mich auch schon sehr drauf. :)
Mir macht der Job nach wie vor immer noch Spaß und ich hoffe, dass ich bald dann endlich mal meinen Arbeitsvertrag unterschreiben kann. Es ist unglaublich nervig, weil ich nicht zu 100% weiß wie hoch mein Gehalt ist, wie viele Urlaubstage mir zustehen und und und.

kein bock mehr auf zuhause wohnen?

Eigentlich habe ich es mir leichter vorgestellt wieder zuhause bei meinen Eltern zu wohnen. Wir hatten eine Abmachung getroffen, dass ich ihnen monatlich 60€ abdrücke als Art "Kostgeld" und nun frage ich mich wofür?! Ich habe mir vorhin extra eine Liste gemacht mit den Sachen, die ich gerne hätte. Unter anderem Obst und Gemüse, Vollkorntoast und -nudeln, etc. Einige Sachen sind bei Netto diese Woche im Angebot (meine Eltern sind scheiße geizig!) und habe gedacht, ich würde ihnen damit was erleichtern. Aldi und Netto liegen sich in unserem Dorf gegenüber.
Also drücke ich meiner Mutter den Zettel in die Hand und sie meint "Wir fahren nur zum Aldi und ich weiß nicht ob wir alles bekommen.", joa ist ok. :D Ich hab das schon verstanden. Also habe ich für heute (Abend) und morgen (früh & Abend) nichts gesundes hier.

Heißt im Umkehrschluss, dass ich mich jetzt erstmal nur von Kaffee und höchstens ein kleines bisschen Hejcrunch ernähren kann. Ich habe nicht einmal Quark hier! Also werde ich am Montag schön für mich einkaufen fahren, ich hab ja zum Glück frei und demnach auch genug Zeit. Es regt mich aber auf, weil ich 60€ für die hinblättern muss.. Wenn das jetzt jede Woche so ist, bekommen die höchstens 20€ von mir. Davon sollten die Strom- und Wasserkosten, sowie Internet für MICH UND MEINEN TEIL ja wohl gedeckt sein. Verarschen kann ich mich auch alleine, dafür brauche ich sowas nicht.
Und eigentlich war gerade Mama diejenige, die mich hinsichtlich meinem "healthy living" Scheiß unterstützt. Aber wenn ich jetzt z.B. keine Tomaten bekomme, weil die beiden zu faul sind mal eben für mich für vielleicht 3 Minuten rüberzufahren, dann kann ich auch anders. Also bekommen sie von mir nur 20€. Ist mir egal was die sagen.

Hey August! [83,7 kg]

Ich starte mit 83,7 kg in den August. Heute war für mich ein mega anstrengender Tag irgendwie. Um 7.20 Uhr hat mich der Wecker schon aus dem Bett geholt, weil ich um 9 Uhr eine Hygieneschulung hatte und danach ging es für mich zu meinem JETZT mittlerweile ehemaligen Arbeitgeber um meinen Aufhebungsvertrag zu unterschreiben. Danach ging es ein letztes Mal zur PIA und danach bin ich kurzerhand noch ins Fitnessstudio gefahren. Also heute war viel Programm. Nach dem Fitnessstudio wollte ich mich eigentlich bei der Gemeinde ummelden, aber ich stand vor verschlossener Türe. :D Jetzt muss ich schauen wann ich das nächste Mal frei habe, bzw. wann ich mal morgens etwas später anfangen muss. Es gibt noch echt viele organisatorische Dinge, die ich jetzt in den nächsten Tagen erledigen muss.. ummelden, Nachsendeantrag stellen, mich um den Stromanbieter für die Wohnung kümmern (lief alles über meinen Namen, muss jetzt für einen 1-Personen-Haushalt umgeschrieben werden), GEZ anrufen und und und. Und ich denke mal, dass es nach meinem Geburtstag dann zu IKEA geht und ich mir endlich meinen Kleiderschrank und meinen Schminktisch kaufen kann. Dann ist mein Zimmer komplett und ich glücklich! :D Wird dann leider nur wahrscheinlich sehr vollgestellt aussehen, weil mein Zimmer glaube ich gerade mal .. 12m² hat und mein altes Zimmer war einfach doppelt so groß .. :(
Aber man muss einfach das Beste draus machen und das mache ich jetzt auch.


Ansonsten geht es mir soweit sehr gut. Morgen unterschreibe ich meinen Vertrag für meinen Nebenjob und dank dem monatlichen Lohn kann ich dann relativ fix mein Auto abbezahlen. :) Somit habe ich schonmal dann 100€ mehr im Monat zur Verfügung. Ich werde natürlich nicht alles auf einmal abbezahlen können, aber immerhin schneller als eigentlich gedacht.
In den kommenden Wochen und Monaten werde ich dann weiter Bewerbungen schreiben, sofern "ansprechende" Stellen ausgeschrieben sind und ich hoffe, dass ich flott etwas für 2018 finden werde.


Zum abnehmen kann ich momentan nicht so viel sagen. Ich bin stolz auf mich, dass ich mich motivieren konnte gestern und heute ins Fitnessstudio zu fahren. Generell habe ich mir für August folgende Ziele vorgenommen:
• mit dem rauchen aufhören
• unter 80 kg kommen
• mehr kochen
• 4x die Woche ins Fitnessstudio
• 70 kg Beinpresse schaffen

Bin auch ganz zuversichtlich, dass ich das schaffen werde. :) Morgen wirds mit dem Kochen direkt anfangen. Ich stehe morgen schon früher auf, wahrscheinlich so gegen 6.30 Uhr und dann werde ich mir auf jeden Fall Rührei machen. Auf der Arbeit versuche ich dann nichts zu essen. Ich habe jetzt meistens immer einen Avocadobagel gegessen und der ist mit Avocado, Kresse, Tomaten, Gurken, Salat und Hummus belegt. Als Bagel nehme ich immer Vitalkorn, aber ich glaube der haut trotzdem schon echt mega rein.. :/ Deshalb versuche ich davon jetzt erstmal keinen zu essen. Vor allem weil ich sowieso pleite bin. :D Vielleicht nehme ich mir morgen auch etwas zur Arbeit mit oder trinke einfach ausreichend. :) Das dürfte helfen. Dann mache ich mir morgen früh einfach eine dicke Portion Rührei.


Bis zu meinem Geburtstag (02.09.) möchte ich übrigens ca. 78 kg zu wiegen. <3